说起咱们国家的跳水“梦之队”，全红婵这个名字绝对是绕不开的。当年奥运会上，那惊为天人的“水花消失术”，让全世界都记住了这个有点靦腆、笑容纯真的小姑娘。一时间，聚光灯、鲜花、赞誉，全都涌向了她。

可就在大家还沉浸在“天才少女”的巅峰光环里时，另一位同样顶着“天才”头衔的姑娘——陈芋汐，似乎悄悄地从舞台中央退到了幕后。然而，竞技体育就是这么奇妙，风水轮流转，几年光景，这两位姑娘的剧本，好像被人悄悄调换了。

最近，陈芋汐在社交媒体上随手发的一张训练照，在体育圈里直接炸开了锅。照片里的她，一件简单的吊带背心，双脚绑着厚重的负重，眼神里透着一股狠劲儿，那份专注隔着屏幕都能感觉到。

更绝的是她那身肌肉线条，手臂、腰腹，每一块肌肉都像是精心雕刻过的，充满了力量感，没有一丁点儿多余的脂肪。这张照片就像一声无声的宣告：哪怕全世界都放假了，我陈芋汐也没有。这背后得是多大的汗水和自律，咱们普通人真是想都不敢想。

冰与火的两种画风

就在网友们纷纷给陈芋汐的“魔鬼身材”点赞时，全红婵却因为另一个截然不同的原因，悄然爬上了热搜。事情的起因是她被保送到暨南大学，成了体育学院的一名新生。在开学典礼上，有同学拍到了她的近照。

好家伙，照片里的红姐，跟我们记忆里那个轻盈得像一片羽毛的小姑娘，简直判若两人。个子肯定是长高了，但肩膀也宽了厚了，脸蛋儿也圆润了不少，整个人看着“壮”了一圈。有网友甚至开玩笑说，这体格，去练短跑或者举重是不是更合适？

这对比来得太猛烈，一边是肌肉分明、状态火爆的陈芋汐，另一边是看起来有些“发福”的全红婵。网络上瞬间就热闹起来了，有好事者直接把两人的照片P到一块儿，配上“陈芋汐完胜”的标题。这种捧一踩一的调调，立马让全红婵的粉丝们炸了锅，觉得同样是为国争光的奥运冠军，凭啥这么拉踩？

成长的烦恼冠军的魔咒

其实，那些批评全红婵“飘了”、“不自律”的声音，多少有点站着说话不腰疼。但凡对跳水这项运动有点了解的人都知道，“发育关”对女运动员来说，简直就是一道天堑。体重哪怕多一两，都可能让空中的翻腾和入水的效果全盘崩溃。

从去年开始，全红婵就一头撞上了这道每个跳水女孩都躲不过的难关。一年时间里，她的身高蹿了将近10厘米，体重的增加更是无法抵抗的生理规律。这种身体上的剧变，对于一个需要把身体控制到极致的跳水运动员来说，无异于一场灾难。

屋漏偏逢连夜雨，在身体发育的关键期，伤病又找上了门。其实早在第二次参加奥运会时，眼尖的观众就发现她手腕脚踝上缠着绷带。到了后来的世锦赛，她身上的绷带更是只多不少。

今年年初的世锦玩，全红婵本想咬牙顶住，但旧伤复发实在扛不住，最后只能无奈退赛。养伤，就意味着训练强度得降下来；训练量不够，就更难控制发育期疯长的体重。一来二去，全红婵就掉进了一个死循环里。发育关和伤病，单拎出哪个都够运动员喝一壶的，她却倒霉地碰了个“满怀”。

当聚光灯移开之后

回过头来看陈芋汐，她能保持现在的状态，除了靠那股子狠劲儿，也确实占了些“天时地利”。她已经平稳地度过了自己的发育关，而且在这个过程中，技术和力量不降反升，实现了完美的蜕变。

有分析说，陈芋汐的骨架天生就比全红婵小一些，家里也没有什么“易胖体质”的基因，这让她在过发育关时相对轻松一点。更关键的是，在那个节骨眼上，她没遇上什么能中断训练的大伤病，保证了运动量的持续输出。

在全红婵埋头和发育、伤病死磕的这段时间，陈芋汐默默地扛起了中国女子跳台的大旗。在新加坡的游泳世锦赛上，她顶着巨大的压力，一个人包揽了三枚金牌，其中女子单人10米台项目，已经是她第四次在世锦赛上封后。她用实力证明，自己迎来了“守得云开见月明”的时刻。

说起陈芋汐如今的成就，再想想她前几年受的那些委屈，真让人有点唏嘘。当年，她和全红婵是“天才少女”双子星，搭档双人跳台堪称无敌。可不知道为什么，媒体和大众的目光，总是更偏爱那个出身草根、更有故事性的全红婵。

那时候，各种捧一踩一的声音就没断过。后来陈芋汐因为战术需要更换搭档，针对她的“网暴”更是铺天盖地。很多人好像都忘了，她也一样是天天泡在冰水里，一个动作重复千万遍才站上冠军领奖台的。在一些人嘴里，她仿佛成了靠关系上位的“幸运儿”，而不是拼出来的天才。

结语

说到底，无论是正在和“成长烦恼”较劲的全红婵，还是已经破茧成蝶的陈芋汐，她们都是咱们的骄傲，是中国跳水的“双保险”。用胖了瘦了这种最肤浅的标准去评价她们，甚至故意制造对立，格局真的太小了。

跳水比的是技术、力量和心态，从来就不是选美。陈芋汐熬过了最难的阶段，保持着巅峰状态，我们为她鼓掌；全红婵正在经历这个坎，我们更应该给她多一点理解和时间。她的教练陈若琳，当年也是这么一步一个脚印熬过来的。我们应该相信红姐，相信她的团队，她们一定能科学、健康地闯过这一关。

她们俩之间，是良性竞争，更是惺惺相惜的战友。正是因为有对方的存在，才更能激励彼此成为更好的自己，一起在世界的舞台上升国旗、奏国歌。作为观众，我们能做的最好的事，就是欣赏她们的拼搏，而不是拿着放大镜去审视她们的身材。多一份支持，少一些苛责，这才是对英雄们最好的致敬。